エクスケアDi パッドの貼り方

エクスケアDi パッドの貼り方

【パターン① からだを引き締めたい方にオススメ】

からだを引き締めるための貼り方です。おなか・太もも・二の腕のサイズダウン、ヒップアップなどに。
楽トレダイエットで美しいプロポーションづくりを。

ポッコリ腹部には腹直筋・腹斜筋トレーニング

クビレたウエストには腹横筋トレーニング

二の腕を細くするには上腕三頭筋トレーニング

バストアップには大胸筋トレーニング

ヒップアップには大殿筋トレーニング

太もも引締めには大腿四頭筋トレーニング

【パターン② からだが動かしにくい方にオススメ】

からだを動かしやすくする貼り方です。

腰が動かしにくい時には腰方形筋トレーニング

膝が動かしにくい時には大腿四頭筋トレーニング

股関節が動かしにくい時には中殿筋、小殿筋トレーニング

肩が動かしにくい時には棘上筋・棘下筋トレーニング

【パターン③ からだのインナーユニットを鍛えたい方にオススメ】

腹横筋

多裂筋

骨盤底筋群

Vスティックは複合高周波EMSとマイクロカレントを交互に出す「ダブルアッププログラム」搭載で、引き締めとお肌のケアのダブルの効果が期待できます。 特許取得の複合高周波「ダブルインパクト波形」だから届くお顔の奥の表情筋エクササイズ。ボディにもご使用いただけます。1日10分の簡単ケアで「キメ」「ハリ」「引き締め」が手に入ります!?

シェイプアップモード

インナー・アウターマッスルを効果的に鍛えられるモード

・シェイプアップしたい ・体力をつけたい
・メタボが気になる

筋力トレーニングモード

効果的な筋力アップの補助など筋力のトレーニングに適したモード

・筋肉量の低下が気になる ・エイジングサインの対策
・運動不足が気になる・からだの気になる箇所の筋トレ効果

インナートレーニングモード

インナーマッスルのアプローチに特化したモード

・深部の筋肉を引き締めたい ・コアの力をつけたい
・スポーツのパフォーマンスを向上したい

リラクゼーションモード

筋肉をゆっくり動かし筋ポンプ作用の高いモード

・気持ちよく筋肉を動かしたい
・リフレッシュしたい